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Desert Ultra : comment bien aborder son entraînement

Préparer une course dans le désert peut être déroutant et complexe, surtout lorsqu’on voit circuler sur Internet autant d’idées reçues, de théories et de plans d’entraînement improvisés élaborés par des « experts » autoproclamés. La réalité,…

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Le retour en force d’Imen.S

La performance d’Imen  confirme son retour au plus haut niveau. Lors du TSMZ 2026, la coureuse tunisienne a remporté le classement général féminin après une course solide et maîtrisée dans les reliefs exigeants de Sidi Medien….

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Semi-Marathon International « Comar » 2025

Récap de course – Marathon COMAR 2025 Quatre de mes athlètes étaient au départ de la 36ᵉ édition du Marathon COMAR, l’épreuve phare de la course sur route en Tunisie.Tous engagés sur le semi-marathon, ils ont…

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Roua.J Remporte le Theeb Trail 2023

  Lors de sa deuxième apparition internationale cette année, Roua préparait quelque chose de spécial : n’étant pas étrangère aux courses dans le désert et aux conditions chaudes, elle a relevé le défi de la course…

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Maryem.A brille a IM70.3 Bahreïn

Pour sa deuxième course de triathlon longue distance, Maryem avait pour mission d’améliorer ses performances de 2023.Malgré toutes les adversités entourant sa saison, elle a montré une volonté inégalée de s’améliorer et de se mettre au…

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